『最新ピラーティス アナトミイ 第二版』はヤフオクでから12月18日 09時 38分に出品され01月07日 09時 38分に終了予定です。現在629件の入札があります。即決価格は1,560円に設定されています。決済方法はYahoo!かんたん決済に対応。和歌山県からの発送料は落札者が負担します。PRオプションはYahoo!かんたん決済、取りナビ(ベータ版)を利用したオークション、即買でした。
表紙に少し汚れあります。また折れが多少あります。中に書き込み等はありません。heyへ中は綺麗な状態です
【内容紹介】
この書籍は、ピラティスのエクササイズにおける体の内側の筋肉(インナーマッスル)の動きを詳しく解説しています。46種類のエクササイズを通じて、特定の筋肉の働きを深く理解することができます。
【特徴】
各エクササイズは、詳細な解説とともに、実践的なアプローチを提供します。コアの安定性やバランスを重視した内容が特徴です。
【対象】
ピラティスを学びたい方や、インナーマッスルの理解を深めたい方に最適な一冊です。
- タイトル: 最新ピラーティス アナトミイ
- 著者: ロッド・ハッチャーソン, カレン・クレイペンシー
- 版: 第二版
- ISBN: 9784866540429
- 価格: 2300円
- 出版社: ガイアブックス
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商品の情報
カテゴリー: | 本・雑誌・漫画>>>本>>>健康・医学 |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
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